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Un po’ di storiaE’ risaputo che le proprietà benefiche della Mela sono note da sempre. Quando ero piccola mia madre mi metteva nel “panierino” una mela, dalla quale, non so come assorbivo l’aroma che ..

Con la fine dell’estate, sono finite anche le lunghe camminate sul bagnasciuga, un’ottima palestra per combattere la cellulite, riattivare la circolazione, smaltire tossine e liquidi in eccesso e perc..

Gambe pesanti e celluliteCon questo  caldo è difficile convivere con buccia d’arancia e gambe gonfie.Ogni passo che facciamo, ci sembra di avere un paio di zavorre attaccate alle caviglie.Per non parl..

Detox è una parola inglese che sta ad indicare un processo di disintossicazione. Drenare e depurare il nostro organismo è necessario per mantenere un ottimale stato di salute. Andando ad eliminare le ..

Con la bella stagione ho voglia di rimettermi in forma Ci siamo, l’estate è arrivata!In un lampo, maglioni , felpe e pantaloni imbottiti, finiscono nella sezione inverno dell’armadio .Certo che, insie..

E’ importante prendersi cura della propria pelle?Avere stima per se stessi è importante, farlo consapevolmente è anche meglio.Parliamo di mente, spirito ma anche di corpo e quando parliamo di corpo, i..